医师报（通讯员 陈静）为弘扬中医养生文化、践行“治未病”理念，丰富群众健康生活，犍为县中医医院工会组建中医健身队，常态化开展传统养生功法公益教学，把中医养生服务送到群众身边。

健身队固定于每周二、三、四下午4:00在医院门诊广场带领职工、周边市民及患者与家属练习八段锦、太极拳、五禽戏等传统功法。队员示范规范、节奏舒缓，参与者凝神习练，在轻松氛围中舒展筋骨、调养身心。

八段锦、太极拳、五禽戏融中医经络脏腑理论，动作柔和易学，适合各年龄段人群，对术后康复、慢病调理、亚健康改善效果显著。八段锦可通经络、调气血，缓解颈肩腰腿痛与失眠；太极拳能调心肺、缓压力，辅助改善三高与情绪焦虑；五禽戏对应五脏调养，强筋骨、畅气血，助力身体机能恢复。医院诚挚邀请广大市民与患者朋友踊跃参与，无需运动基础，均可前来习练。在一呼一吸间调理脏腑，于一招一式中强健体魄，感受中医药文化魅力。

医院将持续优化养生服务与活动形式，扩大群众参与度，发挥中医药在养生康复中的独特优势，守护群众身心健康，助力健康犍为建设。