医师报讯（通讯员 班欣悦）在关注民众身心健康、提升健康服务水平的道路上，金堂县第四人民医院积极作为，近期通过开展世界睡眠日主题宣传活动以及“金‘心’呵护”心理健康科普培训及内部巡讲工作，为辖区居民的健康福祉贡献力量。

聚焦睡眠健康，举办世界睡眠日宣传活动 

3月19日，金堂县第四人民医院以“优质睡眠 美好生活”为主题，举办了世界睡眠日宣传活动。此次活动规模盛大，邀请了县卫健局副局长景兴文、成都市四医院睡眠专家、各基层医疗机构代表以及辖区居民等百余人参与。 

活动伊始，景兴文副局长发表致辞。他指出，当前我国成年人失眠发生率超过38%，且呈现出年轻化的趋势，这一现状严重影响了民众的生活质量与身体健康。基于此，他着重强调了睡眠健康的重要性，并呼吁全社会共同重视睡眠健康问题，持续完善睡眠健康服务体系，为民众创造良好的睡眠环境。 

随后，活动现场举行了心理健康中心优秀讲师聘任仪式，为后续的科普工作注入专业力量。紧接着，成都市四医院的睡眠专家开展了睡眠健康科普讲座，以通俗易懂的方式为听众系统讲解了健康睡眠的科学知识，让大家对睡眠健康有了更为深入的认识。 

为了更好地服务群众，活动现场还设置了咨询台。在这里，居民们可以享受免费的睡眠评估、失眠治疗体验以及心理疏导服务。同时，工作人员还发放了300余份宣传资料，将睡眠健康知识传递到更多人手中。 

此次活动通过政策引导、专家指导、服务落地三级联动的方式，取得了显著成效，有效提升了群众对睡眠健康的重视程度。 

强化心理科普，开展“金‘心’呵护”培训与巡讲 

3月18日，金堂县第四人民医院组织召开了“金‘心’呵护”心理健康科普培训及内部巡讲工作会议。会议特别邀请了成都市四医院心理测评中心主任何江军莅临授课。何主任凭借其丰富的专业知识和实践经验，围绕心理健康科普规范、专业宣讲技巧以及心理服务要点等内容，为讲师团带来了前沿、精准的专业指导，让讲师们受益匪浅。 

在培训的理论指导之后，进入了实践环节。医院心理健康讲师团成员依次登台进行科普课程试讲。何江军主任及相关专家从内容逻辑、宣讲方式、互动设计等多个方面，对每位讲师的授课进行了细致入微的点评，并提出了针对性的改进建议。这一环节不仅促进了讲师之间的业务交流与学习，还通过“以评促改、以讲促学”的方式，着力打造一支素质优良、群众信赖的心理健康服务先锋队。 

对于未来的工作，金堂县第四人民医院有着明确的规划。医院将持续优化课程内容体系，加强讲师团队伍建设，建立健全长效机制，不断推动心理健康科普工作走深走实，切实提升公众心理健康素养水平，为辖区群众提供更加专业、温暖、有效的心理服务。

金堂县第四人民医院通过这两项重要举措，在睡眠健康与心理健康领域积极发力，为提升辖区居民的整体健康水平不懈努力，相信在医院的持续推动下，居民们的健康生活将得到更有力的保障。