9月1日，第20个“全民健康生活方式日”当天，四川省彭州市2026年“全民健康生活方式宣传月”主题活动在丽春镇航动社区启动。今年的活动主题为“主动健康 自我管理”。本次活动由市卫健局牵头，联合市文旅局、丽春镇人民政府共同举办，全市各公立医疗卫生单位相关负责人及辖区数百名群众参加。

丽春镇综合便民服务和智慧蓉城运行中心主任黄磊在致辞中表示，镇党委、政府始终把群众健康放在心上，近年来会同卫生院做好免费体检、慢病随访、家医签约等服务。希望居民积极参与互动，学会健康饮食、科学运动、有效防病，今后将继续把更多健康服务送到群众身边。

市卫健局党组成员、副局长、机关党委书记苟吉丽在致辞中倡导居民将控油、减盐、控糖融入日常生活，并要求各医疗机构将健康教育融入日常诊疗和慢病随访，推动健康服务常态化。

文艺搭台健康唱戏，科普宣传"活"起来

健康文化展演以开场舞《三减三健动起来》拉开帷幕，小品《“盐”多必失》、快板《油不过量》等节目用生活化的语言把健康知识讲得通俗易懂。八段锦表演舒缓整齐，不少居民跟着同步练习。穿插其中的有奖问答环节，居民抢答热情高涨。全场共同朗诵《健康承诺》后，集章打卡体验环节正式开启。

义诊咨询面对面，专家服务"沉"下去

义诊区前，医联体上级医院内分泌科、营养科、心血管内科、眼科、口腔科专家联合丽春镇卫生院家庭医生，为居民提供一对一健康指导。医护人员为居民免费测血压、测血糖，讲解指标正常范围；专家为携带体检报告的居民逐项解读，教大家看懂体检报告。针对体重管理、慢病防控等问题，专家结合居民生活习惯给出个性化建议。

集章打卡促参与，健康行为"动"起来

活动设置体重管理站、三减达人站、运动挑战站、承诺行动站四个打卡点。在体重管理站，居民自测身高腰围，对照BMI转盘掌握肥胖判定标准；三减达人站通过“盐值大比拼”和控油壶直观演示，展示高盐高油高糖的危害；运动挑战站设置跳绳、转呼啦圈等趣味项目；在承诺行动站，居民将减重、运动等小目标写在卡片上，并贴在健康承诺墙上。集齐印章的居民领取了控油壶、限盐勺等健康礼包。

康复体验零距离，科技赋能"看得见"

丽春镇卫生院康复体验区展示了智能化康复特色服务，冲击波治疗仪、中频脉冲电治疗仪等现代康复设备吸引不少肩颈腰腿痛的居民排队体验，无烟艾灸仪和AI体质辨识仪等中医康复项目同样备受欢迎。工作人员根据居民身体状况合理安排体验项目，单次控制在5—8分钟，现场秩序井然。

据彭州市卫健局相关负责人介绍，本次活动打破传统讲座“单向灌输”模式，通过可参与、可互动的沉浸式体验，推动居民从“被动听讲”向“主动参与、行为改变”转变。下一步，彭州市将持续开展全民健康生活方式系列活动，把健康服务送到更多镇街社区。（陈远航）