医师报讯（通讯员 黄梓芮）2026年10月10日是第35个世界精神卫生日。在乐山市残疾人联合会、乐山市卫生健康委员会指导下，乐山市精神卫生中心联合乐山市人民医院、乐山市中医医院、乐山市心身医院、市中区卫生健康局、市中区疾病预防控制中心、市中区残疾人联合会、夹江县卫生健康局、乐山市精神残疾人及亲友协会、乐山市智力残疾人及亲友协会、中国狮子联会三江服务队、乐山万达广场商业管理有限公司等多家单位和组织，分别在市中区万达广场、夹江县时代广场开展以“悦纳情绪·心有阳光”为主题的大型义诊宣传活动。市残联、市卫生健康委相关领导及各参与组织负责人出席本次活动。

活动以公众心理健康主题宣讲拉开帷幕。市精神卫生中心临床心理科护士长杨倩作公众心理健康主题宣讲。各参与单位通过设立咨询台、悬挂横幅、摆放宣传展板、发放心理健康知识手册等多种形式，向市民群众普及精神卫生和心理健康知识。义诊专区聚焦青少年情绪疏导、亲子关系调适、职场压力与失眠、中老年孤独焦虑、精神疾病康复指导等重点内容，安排精神科医师、心理咨询师和护理人员提供一对一咨询、心理评估、用药科普和家庭护理建议。

“心声树洞”匿名情绪释放区、情绪转盘、趣味心理自测、专注力闯关、坏情绪回收站、心理能量盲盒等沉浸式互动环节成为活动核心亮点，吸引众多市民踊跃参与。参与者领取闯关卡，完成情绪自查、压力自测、专注力挑战、坏情绪释放、能量盲盒抽取等任务后集章兑奖。现场气氛热烈，市民在轻松愉快的氛围中认识情绪、释放压力、学习情绪管理技巧。

据统计，两个活动现场共有70余名工作人员参与义诊宣传，发放心理健康宣传资料5000余份，接受群众咨询800余人次，开展心理健康测评300余人次。通过形式多样的宣传互动，进一步提升了公众对心理健康的认知水平，增强了全社会关注心理健康、共建和谐社会的良好氛围。

乐山市精神卫生中心相关负责人表示，今后将继续深化多部门协作机制，持续开展心理健康知识“六进”活动，推动心理健康服务向基层延伸，为全市人民心理健康保驾护航。